Was soll so bleiben, was möchten wir als Familie verändern?
Ihre Anliegen als Familie
Kommunikation / Umgang zwischen Generationen
- Sie möchten die Kommunikation/den Umgang innerhalb der Familie, mit Ihren Eltern oder Ihren erwachsenen Kindern, verbessern. Präventiv oder bei Konflikten.
Gestaltung des Familienalltags
- Sie fühlen sich angespannt und suchen nach einer passenderen Gestaltung Ihres Familienalltags.
Entwicklung von Strategien
- Sie fühlen sich ohnmächtig und möchten Strategien für den Umgang mit einer aktuellen Gegebenheit entwickeln.
Unterstützung durch eine Fachperson
- Sie möchten gemeinsam mit einer neutralen, aussenstehenden Fachperson ihre Familiensituation oder ein aktuelles Thema betrachten.
Entwicklung einer neuen Gesprächskultur
- Sie möchten mit Ihren Familienangehörigen (Kindern, Eltern, Grosseltern, LebenspartnerIn, Ex-PartnerIn) an einem neutralen Ort eine neue Gesprächskultur entwickeln und einen konstruktiveren Zugang zueinander finden.
Verbesserung der Beziehungsqualität
- Sie wollen Ihre Beziehungsqualität innerhalb der Familie verbessern und allfällige Missverständnisse klären.
Mögliche weitere Themen
- zwischen Fürsorge und Abgrenzung als erwachsene Kinder und als Eltern.
- Ressourcencheck: Wie entdecken wir als Familie unsere versteckten Ressourcen und erleben neue Energie und Zuversicht?
Übergangssituationen
Eltern werden
- Die Gründung einer Familie bringt viele Veränderungen mit sich. Rollenbilder, Arbeitssituation und die finanzielle Situation verändert sich. Reflexion und Austausch darüber kann Zufriedenheit vergrössern.
Trennung / Scheidung
- Die Unterstützung einer Fachperson kann eine Trennung / Scheidung erträglicher machen. Wer dies möglichst konstruktiv angehen möchte, vor allem auch wenn Kinder im Spiel sind, ist mit externer Unterstützung gut beraten.
Auszug der Kinder
- Empty nest Syndrome oder neue Freiheit? Wenn du diese Phase bewusst gestalten möchtest, ist ein Coaching ein guter Weg.
Pensionierung
- Die Pensionierung ist eine grosse Veränderung für dich selbst und als Paar. Bedürfnisse zu klären und die Zukunft bewusst zu gestalten kann entlasten.
Umgang mit Emotionen
- Umgang mit Emotionen, wie Wut, Trauer, Ohnmacht, Frust, Gefühlsschwankungen, Ambivalenz
Umgang mit Leistungsdruck
- Du suchst ein neutrales Gespräch, um darüber zu sprechen, wie du deinen Arbeits- und Familienalltag für dich passender gestalten kannst. Ein gesunder Umgang mit Mental Load und Burnoutprävention können in einem sicheren Rahmen angesprochen werden.
gelingende Beziehungen zwischen Generationen
Oft geht es in Familienkonflikten um unerkannte, unerfüllte oder unausgesprochene Bedürfnisse. Wenn die Kinder älter werden, ist es kaum mehr möglich sie zu „erziehen“. Eine Beziehung auf Augenhöhe zu leben und den Mut als Eltern einen Rahmen vorzugeben, ist zentral um im Dialog mit den Kindern zu bleiben. Eltern sind nach wie vor zentrale Bezugspersonen, auch wenn der Einfluss scheinbar nachlässt. Eine gesunde Ablösung kann gelingen, ohne die Beziehung zu Ihrem Kind oder zu Ihren Eltern aufs Spiel zu setzen. Vereinbaren Sie ein persönliches Gespräch.